Mindfulness kurser + messer

đź‘Ť Ses vi pĂĄ Odshelse Messe den 9. og 10. oktober?
På stand 28 vil jeg med glæde instruere dig i, hvordan du guider dig selv gennem en mindfulness meditation.

Læs mere her
https://odshelse.dk/efteraarsmesse-2018-asnaesforsamlingshus


👍 Følgende mindfulness hold starter op i september

  • Tirsdage kl. 10.00-11.30
    Start den 7. september – strækker sig over 6 gange á 1,5 times undervisning.
  • Tirsdage kl. 17.00-18.30
    Start den 5. oktober – strækker sig over 6 gange á 1,5 times undervisning.
  • Mandage kl. 19.00-20.30
    Start den 25. oktober – strækker sig over 6 gange á 1,5 times undervisning.

Vi træner nærvær og indre ro gennem mindfulness meditationer, åndedrætsøvelser og meget langsomme og blide bevægelser. Desuden undervises der i mindfulness teorien.

Pris
Kr. 900,- (6 sessioner á 1,5 times undervisning)

Husk at medbringe
Underlag/yoga måtte, evt. tæppe og drikkelse.

Tilmelding (nødvendig)
mt@marianne-terkildsen.dk
Mobil 20 68 70 81

Du er først endelig tilmeldt, når det er bekræftet, at der er plads, og når beløbet er overført.