👍 Følgende mindfulness hold starter op i januar

• Mandage kl. 19.00-20.30
  Start den 24. januar – strækker sig over 6 gange á 1,5 times undervisning.
  Pause uge 7.
• Tirsdage kl. 10.00-11.30
  Start den 11. januar – strækker sig over 6 gange á 1,5 times undervisning.
  Pause uge 7.

Vi træner nærvær og indre ro gennem mindfulness meditationer, åndedrætsøvelser og meget langsomme og blide yoga øvelser. Desuden undervises der i mindfulness teorien.
Alt sammen REN mindfulness!

Pris
Kr. 900,- (6 sessioner á 1,5 times undervisning)

Husk at medbringe
Underlag/yoga måtte, tøj du kan bevæge dig i, evt. tæppe og drikkelse.

Tilmelding (nødvendig)
mt@marianne-terkildsen.dk
Mobil 20 68 70 81

Du er først endelig tilmeldt, når det er bekræftet, at der er plads, og når beløbet er overført.